CROSSFIT CAGE CAN BE FUN FOR ANYONE

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Le nouveau membre de l’OGC Great : ses four qualités clés 27 septembre 2024 Aucun commentaire Mohamed Abdelmomen rejoint l’OGC Nice avec des compétences qui font la différence sur le terrain. Sa polyvalence tactique lui permet de s’adapter aux besoins de

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Objectifs d'entraînement : Déterminez quels sont vos objectifs d'entraînement spécifiques. Si vous prévoyez de vous concentrer principalement sur les exercices de musculation, une cage avec des barres de tractions et des supports pour poids libres est suffisante.

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Les Proportions : veillez à disposer d’assez d’espaces pour l’set up de votre long term cage de CrossFit.

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1. Accessible Area: Measure the accessible region within your fitness center or residence and pick a electrical power rack that fits comfortably without hindering motion.

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